Informatie
die vorteile auf einen blick:
- kein kollagenes protein enthalten
- wenn das produkt mit wasser angerührt ist, ist es low fat und low sugar
- lange versorgung der trainierten muskulatur mit hochwertigem protein
- hoher anteil an bcaa's
- proteine tragen zur zunahme und erhaltung an muskelmasse bei
- vitamin b6 trägt zur verringerung von müdigkeit und ermüdung bei
- calcium trägt zu einer normalen blutgerinnung bei
protein 80 plus besteht aus 4 proteinen:
- milchprotein (caseinat)
- milchproteinisolat
- molkenprotein (whey)
- eiprotein (albumin)
empfohlene trainingsphasen:
- definitionsphase
- muskelaufbauphase
- kraftaufbauphase
einnahmeempfehlung:
1 portion = 30 g pulver in 300ml fettarmer milch einrühren. Mindestens einen shake täglich trinken, vorzugsweise nach dem training.
hinweis:
eine abwechslungsreiche und ausgewogene ernährung und eine gesunde lebensweise werden empfohlen.
hinweis für allergiker:
enthält laktose, calciumcaseinat, ei.
kann spuren von gluten und soja enthalten.
nährwerttabelle:
himbeer-sahne:
pro 100 g | pro portion*** | pro portion**** | |
brennwert | 1586 kj | 476 kj | 1079 kj |
374 kcal | 112 kcal | 256 kcal | |
fett | 1,6 g | 0,5 g | 5,3 g |
- davon ges. Fettsäuren | 1 g | 0,3 g | 3,5 g |
kohlenhydrate | 7,5 g | 2,3 g | 17 g |
- davon zucker | 6,5 g | 2 g | 16 g |
eiweiß | 82 g | 25 g | 35 g |
salz | 0,28 g | 0,08 g | 0,44 g |
pro 100 g | % nrv** | pro portion*** | % nrv** | pro portion**** | % nrv** | |
vitamin b6 | 2 mg | 143 | 0,6 mg | 43 | 0,74 mg | 53 |
calcium | 1333 mg | 167 | 400 mg | 50 | 754 mg | 94 |
**) % nrv = prozentsatz der referenzmenge für die tägliche zufuhr eines erwachsenen
***) portionsgröße: 30 g pulver in 300 ml wasser
****) portionsgröße: 30 g pulver in 300 ml fettarme milch (1,5% fett)
aminosäurebillanz | pro 100 g eiweiß |
l-alanin | 3,1 g |
l-arginin | 3,5 g |
l-asparaginsäure | 7,3 g |
l-cystein | 0,7 g |
l-glutaminsäure | 19,1 g |
l-glycin | 1,9 g |
l-histidin | 2,7 g |
l-isoleucin | 5,3 g |
l-leucin | 9,4 g |
l-lysin | 7,7 g |
l-methionin | 2,6 g |
l-phenylalanin | 4,8 g |
l-prolin | 9,2 g |
l-serin | 5,5 g |
l-threonin | 4,5 g |
l-tryptophan | 5,0 g |
l-tyrosin | 1,3 g |
l-valin | 6,4 g |
zutaten:
himbeer-sahne:
56% calciumcaseinat, 19% molkeneiweißkonzentrat, 16% milcheiweißisolat, 3% eiklarpulver, aroma, farbstoff: beetenrot; 0,9% gefriergetrocknete himbeerstücke, süßungsmittel: acesulfam-k, natriumcyclamat, sucralose; heidelbeerpulver, säuerungsmittel: citronensäure; verdickungsmittel: guarkernmehl; calciumcarbonat, antioxidationsmittel: ascorbinsäure; vitamin b6.
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