was ist das dynair pro?

das dynair pro - made in germany - ist das erste ballkissen aus hochwertigem ruton kombiniert mit einer stabilen platte. Das material ruton ist geruchsneutral und äußerst belastbar (ca.150 kg). Durch ein nadelventil kann die luftfüllung individuell geregelt werden.

was bewirkt es?
das dynair pro stärkt die gelenkumspielende muskulatur am fuß. Zugleich werden weitere muskelgruppen trainiert, insbesondere die beinmuskulatur und sogar die rückenmuskulatur. Wichtig ist das dynair pro auch für die sturzprophylaxe. Die instabile unterlage bewirkt ein ansprechen der tieferliegenden muskulatur.

wie funktioniert es?
das dynair pro kann sowohl als instabile, als auch labile unterstützungsfläche für sensomotorisches training und gleichgewichtstraining eingesetzt werden und ist daher sehr vielseitig nutzbar. Das trainings- und therapiegerät ist besonders für den einbeinstand in der physiotherapie geeignet und beidseitig verwendbar. Das extra rutschsichere material gibt zusätzlich sicherheit und gewährleistet die notwendige bodenhaftung. Sportspezifisch (z.B. Fußball, golf, tennis, ski u.v.m.) kann das dynair pro als 2er set oder in reihe eingesetzt werden.

expertenmeinung von meier hape, sportphysiotherapeut, inh. "reha-zentrum valznerweiher" lehrbeauftragter des dosb, mitglied des experten teams fitness robinson:
"da das dynair pro sowohl als instabile, als auch als labile unterstützungsfläche für sensomotorisches training und gleichgewichtstraining eingesetzt werden kann, ist es sehr vielseitig verwendbar. Mittlerweile hat es sowohl im bereich der physiotherapie, als auch im bereich der medizinischen trainingstherapie einzug gefunden. Aber auch im präventiven training hat der dynair pro seinen einsatz gefunden. Gerade im golfsport setzen sich die instabilen und labilen unterstützungsflächen immer mehr durch, um das gleichgewichts- und koordinationsvermögen zu verbessern. Sowohl bei patienten, als auch bei sportler ist dieses einfache trainingssystem sehr beliebt und wird gerne benutzt. Es sollte in keiner „koordinationsecke“ fehlen."

tipp:
„ich finde das dynair pro ein wirklich praktisches trainingsgerät, um sich optimal auf fußballspiele vorzubereiten. Ich nutze es sowohl privat, als auch im training. Es kann perfekt in aufwärmübungen mit eingebaut werden. Ich kann es beidseitig verwenden. Auf der schwarzen, festen fläche steht man vergleichbar mit einem balance board. Die „weiche“ seite dagegen wirkt wie ein ballkissen. Der einbeinstand wird hier zu einer echten herausforderung. Belohnt wird das training durch ein sehr stabiles fußgelenk. Im sportbereich kann dadurch die verletzungsgefahr gesenkt werden, egal ob z.B. beim fußball oder bergwandern. Das beiliegende trainingschart ist bei der auswahl der richtigen übungen sehr hilfreich.

technische daten:

• maße: ca. 36 x 10 cm
• gewicht: ca. 2.000 g 
• belastbarkeit: ca. 150 kg